2011年08月08日

引っ越しました

アメーバブログに引っ越しました
覗いて見てね

http://ameblo.jp/kotobuki0222/
posted by ことぶき at 21:54| 愛知 ☔| Comment(6) | TrackBack(0) | めまい | このブログの読者になる | 更新情報をチェックする

2011年07月07日

ドラキチへの誘い?

昨日は仕事とは関係ないところで

「おたくは野球好きなの?

 私は根っからのドラゴンズファンなんだよねー」

という話を一日に2回も言われた。

こんな事名古屋に来て16年になるけど

初めて

そろそろ身も心も名古屋色に

染まる時期かも


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2011年07月04日

めまいの原因は・・・

暑い日晴れが続いてますね。

当院でもエアコンがフル稼働しています。
でも節電対策で設定温度は28℃あせあせ(飛び散る汗)
でも扇風機を回すと結構涼しいです。

それでは症例報告です

27歳 女性

症状 めまい 肩こり


特に机に向かうとめまいが酷いということで
来院されました。


本人は曰く
「肩こりが原因では」と言って

実際に体を触ってみると
猫背で肩も首もカチカチ状態ふらふら

それもそうなんですが肺が
肋骨にかなり圧迫されて

うまく呼吸ができていない感じでした。

それを
体のバランスを整えて
肩周辺を緩めてあげると

猫背で閉じていた胸も開いて

「呼吸がしやすくなって、肩も楽になりましたるんるん

今現在めまいの症状が出ていないので
今日のところはこれで終了して

家に帰ってめまいの様子をみてもらうことにしました。

しかし

肩がらくになったけど

めまいはそれ程変化がみられませんでした。

それから施術を2回.3回と重ねて

姿勢や体操など色々アドバイスをして

猫背はだいぶ良くなってきたけれど

めまいの方はあまり変化はみらませんでした。

あと考えられるのは筋肉不足。

でも27歳で筋肉不足???

正直私も半信半疑でしたが

このまま同じように施術を続けていても

改善しないようだったので、

筋肉トレーニングをやってもらったところ

次回来院したときには

めまいがすっかり良くなっていましたぴかぴか(新しい)

さすがに若いから
原因がはまると

回復がはやいですわーい(嬉しい顔)



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2011年07月01日

クーラーに気をつけて!

最近施術していて

カラダの表面だけが冷えている方が多いです。
それは仕事場がクーラー
ガンガン効いているからだと思います。

でもその状態って
カラダからしてみたら
異常なこと!

短期間なら問題ないと思いますが


この状態が長く続くと

カラダが常に火照った感じになったりして

冷たい物を異常に摂りたくなったりします。

またそれだけじゃなく

夜寝つきが悪くなったり

寝れても2〜3時間したら
すぐに起きてしまったり

気分的にも落ち着かなくなりやすいです
がく〜(落胆した顔)

でも仕事場のクーラーはいじれないと思います。

ですから仕事から帰ってきたら

必ず湯船にしっかりつかって

(できたら20分ぐらい)

カラダを温める。

これをしっかりするだけでも

今後の疲れ方が

すっっっっごい変わりますぴかぴか(新しい)

是非試して

これからの夏本番を楽しみましょうわーい(嬉しい顔)

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2011年06月30日

先生の所は落ち着きます

本日来られた不調者さんが

「先生の所に来ると何故か落ち着きます」

とおっしゃっていました。

たぶんそれはうちの施術所には

テレビや車、人の話し声などの

日常生活の「音」
がほとんどしないからだと思います。

人間は意識する・しないに関わらず

どんな音でも脳が無意識に聞いて

この情報は必要・必要ない

と判断しています。


だからそのような日常生活の音の中に

いるだけで常に脳が動いているので

中々休まらないんですひらめき

ですから家に居るときでも

必要ない時にはテレビなどは

消しておいた方が

しっかり休まりますよわーい(嬉しい顔)
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2011年06月10日

不調者さんから

不調者さんがテレビで見た情報を
教えてもらいましたひらめき

それは食事を食べる順番があるらしいんですexclamation&question

例えば「とんかつ」の場合

今までの僕だったら
まずとんかつから食べてたけど
それは

ブー
なんだって。


じゃあどうしたらいいかというと

まずは野菜や小鉢などの胃にやさしい物から
食べていく。

そうしてから肉などのへビーな物を食べる。


考え方としてフランス料理などのコース料理の順番

前菜があって
スープがあって
魚があって
肉になる


早速試してみたけど
なんか良い様な気がします。

顔の肌がツルツルしたような・・・

皆さんも試してみてくださいわーい(嬉しい顔)


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2011年05月31日

下半身が気になる方へ

「上半身はそれほどなのに

下半身がぽっちゃり。。。」

そんな方は多くいらっしゃると思います。

そんな方はまずこの体操をやって下さい。

@膝を抱えて座るDSC01594.JPG

Aそこからコロンと後ろに倒れてDSC01595.JPG

B元に戻るグッド(上向き矢印)DSC01594.JPG





できましたか?

出来る人には何てこと無い事ですが

下半身ぽっちゃりの方は
大体みなさんできないんですもうやだ〜(悲しい顔)

それは背骨がガチガチに固まって
柔軟性がなくなってしまったからがく〜(落胆した顔)
でも大丈夫ぴかぴか(新しい)

この体操を練習してできるようになると

背骨に柔軟性ができて

代謝が良くなり

足がスッキリしていきますよわーい(嬉しい顔)


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2011年05月19日

コンポがんばれ!

開業以来ずっと使っていたコンポが、
使っていると途中で止まってしまい調子悪いバッド(下向き矢印)

スタッフには

「先生器用だから直せばいいじゃん」

と言われるが

私ものすごく
ぶきっちょなんです

例えば
自転車のパンクを直そうとして
逆にパンクの箇所を増やしてしまいますあせあせ(飛び散る汗)

でも私と一緒に開業以来頑張ってきた
すごく愛着があるコンポなので

私のできる差し障りの無い所まで
いじくってみた。

明日復活している事を望む


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2011年05月12日

気まず・・・

本屋を経営している方を施術中に
アマゾンで頼んだ本が到着がく〜(落胆した顔)

施術中には何も触れられませんでしたが、

施術後は色々いじられましたふらふら


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2011年03月18日

今をよりよく生きるために

今施術をしていて思うことは、

地震関連で多くの人の体は

ものすご緊張状態にあります。


それは脳の根幹で生命中枢の場所 「脳幹」

をもってオーバーヒート寸前になっています。


だからといってスグに何かしらの症状が出るかといったら

少し肩がこったぐらいだと思いますが


この状態が長く続くと

緊張状態がとれないので

寝ても疲れがとれずに

どんどん疲れが溜まってきて


腰痛・肩こりはもちろんのこと

色々な諸症状にも発展しやすいです。


そうなる前に緊張をとっておきましょう!


例えば一人じゃない方は

うつ伏せで相手の背中に手を置いてあげて下さい。

それだけでも異常な緊張はとれていきます。


お一人で生活している方でしたら

あお向けで膝を立てて

おへその下あたりに手を当てて

そこに息を入れるように

鼻から3秒吸って

口から10秒ぐらいで吐ききりましょう。

それを10回くらいを1セットとして

一日に何回かやりましょう



そして今

目の前の人・事に

意識を向けて

今をしっかり生きましょう



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